פנו מיד לחדר מיון או למוקד רפואי אם
- יש חוסר תחושה סביב איברי המין, פי הטבעת או הישבן, או קושי חדש בשליטה על השתן או היציאות.
- יש חולשה שהולכת ומחמירה ברגל אחת או בשתיהן.
- יש כאב, נימול או חולשה בשתי הרגליים.
- כאב הגב מלווה בכאב בחזה: התקשרו מיד למד״א בטלפון 101.
- הכאב הופיע אחרי תאונה, נפילה או מכה חזקה.
- הכאב מלווה בחום גבוה ובתחושה כללית רעה.
קבעו תור לרופא בהקדם אם
- הכאב לא משתפר אחרי כמה שבועות, או הולך ומחמיר.
- הכאב חזק במיוחד בלילה או במנוחה, ולא רק בתנועה.
- יש ירידה לא מוסברת במשקל.
- יש לכם היסטוריה של מחלה אונקולוגית, אוסטאופורוזיס או שימוש ממושך בסטרואידים.
- הכאב מקרין לרגל מתחת לברך ומלווה בנימול או בעקצוץ.
- אתם מעל גיל 50 וזה כאב גב ראשון מסוגו.
הרשימה הזו אינה מלאה ואינה מחליפה ייעוץ רפואי. אם משהו מדאיג אתכם, עדיף לבדוק.
ומה לגבי כאב גב "רגיל"?
כשאין סימני אזהרה, לרוב מומלץ להמשיך לזוז בעדינות ולא לשכב במיטה ימים שלמים. הליכה קלה, הפסקות מישיבה ומתחים עדינים עוזרים לרבים. על הרגלים ליום עבודה אפשר לקרוא במאמר כאבי גב מישיבה ממושכת.
לפני טיפול ידני
לפני טיפול במרפאה נשאל אתכם על מצבכם הרפואי. ספרו לנו על ניתוחים, מחלות, הריון או תרופות לדילול דם. אם עולה אחד מסימני האזהרה, נמליץ לפנות קודם לרופא. טיפול ידני אינו טיפול רפואי ואינו מחליף בדיקה של רופא.
